宜春万载出发：香格里拉秘境探索全攻略

行程概览

推荐时长：6天5晚
核心路线：万载→昆明→香格里拉→返程

详细安排

• Day1：出发与中转
  从万载乘高铁至昆明（约6小时），入住翠湖附近酒店，适应海拔变化。
• Day2：抵达香格里拉
  飞往迪庆机场（1.5小时），下午游览独克宗古城，体验藏式唐卡绘制。
• Day3：自然秘境探索
  前往普达措国家公园，徒步碧塔海栈道，傍晚参观松赞林寺。
• Day4：文化深度体验
  探访纳帕海环湖骑马，体验藏族家访，品尝酥油茶与糌粑。
• Day5：自由活动与返程准备
  可选白水台或巴拉格宗大峡谷，傍晚乘机返回昆明。
• Day6：结束旅程
  从昆明乘高铁返回万载。

实用贴士

1. 交通：万载至昆明高铁每日3班，香格里拉景区间建议包车（约400元/天）。
2. 住宿：推荐独克宗古城藏式民宿，价格200-500元/晚。
3. 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液。
4. 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣及便携氧气瓶。

预算参考