从万载到腾冲：穿越山川的极边之旅全规划

从江南丘陵的江西宜春万载，到西南极边的云南腾冲，是一场跨越地理与文化的长途旅行。本攻略旨在为您梳理一条高效、深度的路线。

一、 行程概览与交通方案

核心思路： 优先选择“飞机+当地交通”组合，以节省时间。

• 方案A（推荐）：飞机中转
  万载 →（汽车，约1.5小时）→ 宜春明月山机场 →（飞往昆明长水机场）→ 昆明 →（转机，约1.5小时）→ 腾冲驼峰机场。这是最快捷的方式，适合假期有限的旅行者。
• 方案B：高铁与汽车结合
  万载 →（汽车）→ 宜春站 →（高铁）→ 昆明南站（约6-7小时）→ 昆明站/西部客运站 →（长途大巴，约8-10小时）→ 腾冲。适合时间充裕、希望逐步感受地貌变化的旅客。

二、 推荐五日深度游行程

第一天：抵达与适应
上午：抵达腾冲驼峰机场，乘坐机场大巴或出租车前往和顺古镇（约30分钟）。
下午：入住古镇特色民宿，稍作休整后漫步古镇，参观图书馆、艾思奇故居，感受侨乡文化。
晚上：在古镇内享用腾冲特色晚餐，如“大救驾”（炒饵块）、土锅子。

第二天：地质奇观与温泉体验
上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰大小空山火山口（视天气情况）。
下午：游览北海湿地，观赏高原火山堰塞湖的独特生态。
晚上：前往热海风景区，泡一次天然地热温泉，品尝温泉煮鸡蛋，消除旅途疲劳。

第三天：历史记忆与城市探索
上午：参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆，缅怀历史。
下午：返回市区，游览叠水河瀑布，逛一逛翡翠市场（请谨慎理性消费）。
晚上：品尝当地烧烤，体验腾冲夜市生活。

第四天：古镇慢生活与手工体验
全天：深度体验和顺古镇。可以尝试古镇慢逛，参观古法造纸、皮影戏等手工艺作坊，或找一家咖啡馆安静阅读，享受悠闲时光。

第五天：返程或周边延伸
上午：根据航班或车次时间，可购买一些伴手礼，如腾宣、茶叶。
下午：结束旅程，从腾冲返程。若时间允许，可考虑延伸至瑞丽或芒市游览。

三、 旅行贴士与注意事项

• 最佳季节： 每年9月至次年4月，特别是11月银杏村金黄时节。
• 高原反应： 腾冲海拔约1600米，一般无强烈高原反应，但仍建议初到避免剧烈运动。
• 着装建议： 昼夜温差大，需准备保暖外套，夏季也需备雨具。
• 预算参考： 中等舒适游，人均预算约4000-6000元（含往返交通）。

这场从万载到腾冲的旅程，不仅是从东到西的地理跨越，更是从内陆文化到边疆风情的体验切换。预祝您旅途顺利，收获满满。